Posljednjih godina rastuće je zanimanje za prirodne tvari koje mogu podržati zdravlje tijela, posebno za područje smanjenja upale. Jedna takva supstanca koja je privukla pažnju istraživača i svjesnih pojedinaca je imuno glukan. Kao dobavljač proizvoda imuno Glucan, bio sam svjedok sve većeg broja ispitivanja o njegovoj učinkovitosti u smanjenju upale u tijelu. U ovom ću blogu istražiti znanstvene dokaze koji stoje iza Immuno Glucanovih protuupalnih svojstava.
Što je imuno glukan?
Imuno glukan je vrsta polisaharida, koji je dugi lanac molekula šećera. Obično se nalazi u staničnim zidovima gljivica, kvasca, bakterija i nekih biljaka. Kvasac je jedan od najčešćih izvora imuno glukana, konkretno kvasca beta - glukana.Beta kvasac - glukanidobro se proučavaju i pokazalo se da na različite načine komuniciraju s imunološkim sustavom.
Postoje različite vrste imuno glukana, poput 3 6 beta glukana.3 6 beta glukanIma jedinstvene strukturne karakteristike koje doprinose njegovim potencijalnim zdravstvenim koristima. Drugi popularni oblik je solidan napitak od kvasca Beta Glucan, što je prikladan način da potrošači uključe imuno glukan u svoju svakodnevnu prehranu.Kvasac beta glukan čvrsti napitakNudi ukusnu opciju za one koji žele podržati svoj imunološki sustav i potencijalno smanjiti upalu.
Kako upala funkcionira u tijelu
Prije nego što se zarobite kako bi imuno glukan mogao smanjiti upalu, važno je razumjeti što je upala. Upala je prirodni obrambeni mehanizam tijela. Kada je tijelo ozlijeđeno ili napadnu patogeni poput bakterija ili virusa, imunološki sustav reagira pokretanjem upalnog odgovora. To uključuje oslobađanje različitih kemikalija i imunoloških stanica na zahvaćeno područje za borbu protiv osvajača i pokretanje procesa ozdravljenja.
Međutim, kronična upala može biti problem. To se događa kada upalni odgovor traje tijekom dugog razdoblja, čak i u nedostatku očite prijetnje. Kronična upala povezana je sa širokim rasponom zdravstvenih problema, uključujući srčane bolesti, dijabetes, artritis i određene vrste raka.
Mehanizmi imuno glukana u smanjenju upale
Interakcija s imunološkim stanicama
Imuno glukan djeluje s imunološkim stanicama u tijelu, poput makrofaga. Makrofagi su velike bijele krvne stanice koje igraju ključnu ulogu u imunološkom odgovoru. Oni mogu prepoznati i progutati strane čestice i patogene. Imuno glukan može se vezati na specifične receptore na površini makrofaga, aktivirajući ih. Jednom aktivirani, makrofagi postaju učinkovitiji na fagocitozi (proces zahvaćanja i uništavanja stranih čestica) i oslobađaju citokine.
Citokini su mali proteini koji djeluju kao glasnici između imunoloških stanica. Neki citokini imaju protuupalna svojstva. Na primjer, interleukin - 10 (IL - 10) je anti -upalni citokin. Studije su pokazale da imuno glukan može potaknuti proizvodnju IL - 10, što pomaže u prigušivanju upalnog odgovora.
Regulacija sustava komplementa
Sustav komplementa dio je imunološkog sustava koji se sastoji od skupine proteina. Može poboljšati sposobnost antitijela i fagocitnih stanica da očiste patogene iz tijela. Međutim, sustav s aktiviranim komplementima također može pridonijeti upali. Pokazalo se da imuno glukan regulira sustav komplementa. Može spriječiti prekomjernu aktivaciju proteina komplementa, smanjujući na taj način upalu uzrokovanu reaktivnom reakcijom od prekomjernog komplementa.
Modulacija mikrobiote crijeva
Mikrobiota crijeva, zajednica mikroorganizama koji žive u probavnom traktu, ima značajan utjecaj na imunološki sustav i upalu tijela. Imuno glukan može djelovati kao prebiotik. Prebiotici su tvari koje u crijevima hrane korisne bakterije. Promičući rast korisnih bakterija, imuno glukan može pomoći u održavanju zdrave mikrobiote crijeva. Uravnotežena mikrobiota crijeva povezana je sa smanjenim rizikom od upale. Na primjer, neke korisne bakterije u crijevima mogu proizvesti kratke lančane masne kiseline (SCFA), koje imaju anti -upalne učinke.
Znanstveni dokazi o protuupalnim efektima Imuno Glucana
Brojne znanstvene studije istraživale su protuupalna svojstva imuno glukana. U studijama na životinjama, istraživači su otkrili da dopunjavanje imuno glukanom može smanjiti upalu u modelima artritisa, kolitisa i drugih upalnih bolesti. Na primjer, u studiji o štakorima s eksperimentalnim artritisom, životinje koje su dobile imuno glukan pokazale su smanjeno oticanje zgloba i manje oštećenja tkiva u usporedbi s kontrolnom skupinom.
Također se pojavljuju studije na ljudima. Neka su klinička ispitivanja malih razmjera pokazala obećavajuće rezultate. Na primjer, u studiji o pojedincima s blagim upalnim stanjima, sudionici koji su uzimali suplemente imuno glukana izvijestili su o poboljšanjima simptoma poput boli i umora. Međutim, potrebna su veća skala, dobro kontrolirana klinička ispitivanja kako bi se u potpunosti utvrdila učinkovitost imuno glukana u smanjenju upale kod ljudi.
Čimbenici koji utječu na učinkovitost imuno glukana
Na učinkovitost imuno glukana na smanjenje upale može utjecati nekoliko čimbenika. Izvor imuno glukana je važan. Različiti izvori mogu imati različita strukturna i kemijska svojstva, što može utjecati na njihovu interakciju s imunološkim sustavom. Na primjer, imuno glukan izveden kvascem može imati različitu bioaktivnost u usporedbi s onom dobivenom iz biljaka.
Važna je i doza imuno glukana. Uzimanje premalo možda neće proizvesti željene protuupalne učinke, dok previše uzimanje ne mora nužno dovesti do boljih rezultata i potencijalno bi moglo imati nuspojave. Oblik imuno glukana također može utjecati na njegovu učinkovitost. Na primjer, čvrsti napitak od beta glukana za kvasac može biti bioraspoloživiji od nekih drugih oblika, jer je lakše probaviti i apsorbirati.
Stvarno - Svjetske primjene imuno glukana za upalu
U stvarnom svijetu imuno glukan koriste ljudi koji žele podržati svoje cjelokupno zdravlje i smanjiti upalu. Sportaši, na primjer, mogu upotrijebiti imuno glukan kako bi pomogli u upali nakon vježbanja. Intenzivno vježbanje može uzrokovati upalu u mišićima, a imuno glukan može pomoći u ubrzanju procesa oporavka.
Osobe s kroničnim upalnim stanjima, poput onih s blagim artritisom ili upalnim bolestima crijeva, također mogu razmotriti korištenje imuno glukana kao komplementarnu terapiju. Međutim, važno je napomenuti da imuno glukan ne bi trebao zamijeniti medicinski tretman koji je propisao zdravstveni radnik.
Zaključak
Zaključno, postoje znanstveni dokazi koji ukazuju na to da imuno glukan može smanjiti upalu u tijelu. Njegova sposobnost interakcije s imunološkim stanicama, reguliranje sustava komplementa i moduliranje mikrobiote crijeva doprinosi svojim protuupalnim svojstvima. Iako je potrebno više istraživanja, posebno velikih ispitivanja ljudi, postojeće studije su obećavajuće.
Kao dobavljač visokokvalitetnih proizvoda imuno Glukan, uključujućiKvasac beta glukan čvrsti napitak,,3 6 beta glukan, iBeta kvasac - glukani, Zalažemo se za pružanje proizvoda koji mogu pomoći ljudima da poboljšaju svoje zdravlje. Ako ste zainteresirani da saznate više o našim imuno Glucan proizvodima ili razmišljate o tome da ih uključite u vaše poslovanje, pozivamo vas da nas kontaktirate radi rasprave o nabavi. Radujemo se prilici da radite s vama i pomognemo vam da ispunite svoje zdravstvene i poslovne ciljeve.
Reference
- Brown GD, Gordon S. imunološko prepoznavanje beta - glukana. Imunologija. 2003; 111 (3): 345 - 352.
- Vetvicka V, Ross GD. Aktivacija komplementa prema (1 -> 3) - Beta - D - Glukans: pregled. Glikobiologija. 2005; 15 (12): 1217 - 1224.
- MacFarlane S, MacFarlane GT. Prebiotici: Mehanizmi i zdravstvene koristi. Hranjive tvari. 2011; 3 (8): 838 - 863.
